Ce site Web a des limites de navigation. Il est recommandé d'utiliser un navigateur comme Edge, Chrome, Safari ou Firefox.

“Tout mouvement de quelque nature qu’il soit est créateur.” (Edgar Allan Poe)

Comment améliorer sa prise de parole en public : les techniques à connaître

Que ce soit dans la sphère privée ou en entreprise, il n'est jamais évident de s'adresser à un auditoire. Pour certains dirigeants ou managers, qu'ils soient expérimentés ou non, ces prises de parole semblent pourtant inévitables. Heureusement, il existe de nombreuses techniques pour améliorer sa prise de parole en public, travailler son éloquence et gagner en confiance en soi. Suivez nos conseils pour apprendre à transmettre un message, gérer votre stress ou tout simplement être suffisamment à l'aise face à votre audience.

Quels sont les différents types de prise de parole en public ?

Qu'il s'agisse d'un dirigeant de grand groupe, d'un chef d'entreprise indépendant, d'un manager, d'un chef de projets junior ou encore d'un étudiant, l'intervention en public est immanquable. Ainsi, quel que soit votre domaine d'activité, vous serez forcément amené, tout au long de vos études et de votre carrière, à prendre la parole en public. Il existe donc de nombreuses situations où la prise de parole est nécessaire. Formation dans le cadre d'une mission de conseil, oral d'un concours, présentation client, discours lors d'une conférence sur une thématique ciblée, ou tout simplement lors d'un échange quotidien avec vos collaborateurs, les prises de parole en public sont nombreuses et variées. Pour les réussir, il vous faudra travailler les fondamentaux de la communication.

Comment prendre la parole en public ? Les 5 bases

Face à ces multiples situations où l'interaction avec le public semble incontournable, voici tous nos conseils pour réaliser une prise de parole réussie.

Préparer la prise de parole en public

Pour réussir votre intervention en public, il est impératif de la préparer en amont. Pour cela, vos objectifs doivent être clairement définis. Avant toute chose, vous devez vous poser la question suivante : quels messages souhaitez-vous transmettre à travers votre discours ? Le cœur de votre présentation dépend donc de la résolution de cette question. De même, il est nécessaire que le déroulement de votre prise de parole soit extrêmement précis. Le meilleur moyen de vous faire comprendre par votre auditoire est de veiller à ce que votre plan soit très construit et détaillé, et d'utiliser un support visuel clair et extrêmement simple. Votre présentation PowerPoint, par exemple, ne doit reprendre que certains messages clés lisibles pour votre audience. Évitez les longs paragraphes visuellement peu attrayants.

Convaincre l'auditoire avec la communication verbale

Avant chaque prise de parole, il est également essentiel de préparer votre voix, votre souffle et votre articulation. Cette préparation vous aidera à organiser au mieux votre discours et réguler votre débit de parole. De même, le choix des mots et des silences entre chaque message clé est indispensable pour transmettre les arguments qui vous permettront de convaincre au mieux votre auditoire. Ainsi, il vous faudra bannir les phrases à rallonges et les mots parasites comme « en fait », « euh », qui risqueraient de perdre l'attention du public. Enfin, pratiquez le storytelling. Sans jouer complètement avec vos émotions et celles de votre public, servez-vous de vos propres expériences pour transmettre votre message.

Connaître l'importance des techniques de communication non verbale

Au-delà du langage verbal, votre gestuelle, votre langage corporel et plus largement votre communication non verbale jouent un rôle très important dans la réussite de votre présentation. Parfois, le corps en dit beaucoup plus que le langage lui-même. En effet, une bonne posture au niveau du corps, un regard précis, certaines expressions du visage et un excellent contact visuel avec les différentes personnes du public vous aideront à capter votre auditoire. C'est pourquoi, avant chaque intervention, il est nécessaire de travailler en profondeur la détente de votre présence sur scène, ainsi que votre respiration. Cette dernière est un des éléments clés pour que votre diaphragme soit libre et relâché, maîtriser l’art oratoire et être en communion avec les personnes du public.

Vaincre le stress et l'anxiété

Vous l'aurez compris, la gestion de la respiration est indispensable pour réussir une intervention publique. Parfois, le stress et l'anxiété peuvent prendre le dessus et réduire à néant votre préparation et l'ensemble de vos efforts. C'est pourquoi certaines techniques de relaxation, comme la respiration profonde, la visualisation positive, ou la méditation en pleine conscience, vous aideront à vous libérer de votre stress et à être pleinement présent avec le public.

Maîtriser son sujet pour répondre aux questions et objections de l'auditoire

Autre élément indispensable pour réussir une intervention publique : maîtriser votre sujet sur le bout des doigts. Pour cela, il vous faudra non seulement répéter longuement votre présentation, mais également réfléchir aux éventuelles questions et objections de votre auditoire, pour être en mesure d'y répondre. Pour certains conférenciers, la préparation de l'intervention est tellement minutieuse qu'ils vont même jusqu'à anticiper les possibles réactions du public. Ils savent exactement quelles interrogations pourraient ressortir, si bien qu'ils préparent les réponses en amont de l'intervention. La parfaite maîtrise de votre sujet est une étape incontournable pour améliorer considérablement votre prise de parole en public et pour que votre présentation soit la plus efficace possible.

Comment être à l'aise pour parler en public ?

L'art oratoire n'est pas un exercice inné. Même si certaines personnes semblent avoir des dispositions naturelles à s'exprimer en public, il est fort à parier qu'un énorme travail a été nécessaire pour tendre à ce résultat. En effet, la prise de parole, même chez les orateurs les plus aguerris, demande une très grande préparation. Savoir capter l'attention d'un grand public, délivrer un message clé, et la gestion de son trac sont autant de savoir-faire et de techniques à développer pour les prises de parole en public. Votre capacité à croire en vous et en votre plein potentiel est aussi nécessaire pour réussir un tel exercice.

Si les conseils délivrés précédemment sont d'une grande aide, sachez que d'autres techniques plus ludiques peuvent être envisagées pour faciliter vos prises de parole en public. C'est le cas de l'improvisation théâtrale par exemple. Pour cela, des stages d'impro sont largement proposés pour travailler l'écoute, la confiance en soi ainsi que l'imagination et la créativité, des capacités nécessaires à la prise de parole en public. En effet, grâce à la pratique de l'improvisation, vous aurez les ressources pour faire face à l'imprévu et vous adapter à n'importe quelle situation. Autant d'éléments et de situations que vous pourrez appliquer à vos présentations en public.

Laissez un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approvés avant d'être affichés

Panier

Tout le stock disponible est dans le panier

Votre panier est vide.