"L'improvisation, ce n'est pas pour moi" - 11 idées reçues à démonter !

Une phrase que tout animateur ou encadrant d’ateliers d’improvisation a déjà entendue. Pourtant, l’improvisation théâtrale est une pratique inclusive, accessible à tous, quel que soit votre profil. Passons en revue quelques-unes des idées reçues les plus courantes pour découvrir pourquoi elles ne devraient pas vous empêcher de vous lancer. Et pourquoi pas dès la rentrée avec l'école Tadam ? 

1. « Parce que je suis timide… »

   Justement, chez Tadam on aime croire que l'impro, c'est justement pour les timides ! Ce sont souvent des personnes qui ont de fortes capacités d'observation et qui savent prendre leur temps, de grandes qualités d'improvisateur. De plus, nos ateliers offrent un environnement bienveillant où l’on peut s’exprimer sans peur du jugement. Au fil des séances, même les plus timides découvrent qu’ils peuvent se libérer progressivement et gagner en confiance en eux, à leur rythme. Nos coachs accompagnent chacun, sans pression, avec des conseils personnalisés. 

2. « Parce que je suis trop vieux… »

   L’improvisation n’a pas d’âge. Elle s’adresse aussi bien aux jeunes qu’aux personnes plus âgées. Chaque âge apporte une richesse différente au groupe, et la diversité des participants enrichit les échanges et les créations collectives. L'école Tadam a déjà eu la chance de compter parmi ses écoliers des personnes de tout âge, et cette mixité intergénérationnelle au sein de nos ateliers est une sorte de kaléidoscope pour la créativité, elle offre plein de prismes et de couleurs de jeu ! 

3. « Parce que je déteste le jugement et le regard des autres… »
   
   Dans les ateliers d’improvisation, le jugement n’a pas sa place. Tout est fait pour créer un espace sécurisé où chacun peut expérimenter librement, nos coachs y veillent. Et on aime bien dire sur nos interventions  (en entreprises, en écoles, en structures sociales), qu'"on n'est pas ce que les autres pensent de nous" ! D'ailleurs, quand la création se fait dans l'instant, pas de place pour les préjugés, priorité à la connexion et à l'histoire. Attention en revanche, le jugement le plus sévère est souvent celui que l'on porte sur soi-même ! Et l'improvisation permet souvent de se libérer du regard des autres et de faire  les découvertes les plus surprenantes sur soi-même.

4. « Parce que je n’ai pas d’imagination / d’idées... »
   
   On pense toujours qu'un improvisateur doit avoir de merveilleuses idées en permanence. C'est le contraire, un comédien n'est pas une sorte de base de données, mais quelqu'un qui sait juste faire place au vide, à l'espace, pour accueillir l'instant, et écouter ce que lui propose son partenaire de jeu. L’improvisation théâtrale est donc un formidable terrain de jeu pour développer son imagination. Avec la pratique, vous apprendrez à laisser émerger des idées spontanées et à ne plus avoir peur du "rien". Même ceux qui pensent ne pas avoir d’imagination découvrent vite qu’ils peuvent surprendre les autres, et eux-mêmes.

5. « Parce que je ne suis pas drôle… »

   Assez ! L'impro, ce n'est pas que la carte "humour" ! C'est du théâtre avant tout avec toutes les possibilités que ça représente ! Pas besoin donc d’être un humoriste pour faire de l’improvisation. L’humour, tout comme les émotions, naît souvent de la sincérité et du moment présent. L’improvisation vous aide à trouver votre propre style, qu’il soit drôle ou non, et à l’exprimer avec authenticité. La priorité étant de jouer avec ce que vous êtes, vos propres talents à révéler : storytelling, expression corporelle, poésie des mots et des situations, intelligence émotionnelle, puissance vocale... 

6. « Parce que je suis trop occupé(e)… »

   Même si vous avez un emploi du temps chargé, l’improvisation peut s’intégrer dans votre vie. Elle ne demande pas un engagement quotidien, mais peut au contraire devenir un espace de détente, une "bulle" de ressourcement dans votre semaine qui vous permet de relâcher la pression et de vous reconnecter à vous-même. Les "écoliers" fidèles de Tadam décrivent assez volontiers cet effet sas de décompression dans des périodes chargées. On laisse le reste à l'extérieur et on ressort des ateliers détendu ! 

7. « Parce que je n’ai pas d’expérience en théâtre… »

   Aucune expérience théâtrale n’est nécessaire pour débuter l’improvisation. Les ateliers sont conçus pour accueillir des débutants complets, et tout le monde progresse à son propre rythme dans une ambiance d’apprentissage collectif. On y découvre ensemble la gestion d'un espace scénique, la création de personnages, nos qualités d'écoute et d'acceptation... 

8. « Parce que je n’ai pas confiance en moi pour monter sur scène… »

   L’improvisation est justement là pour vous aider à développer cette confiance en vous. C'est le lieu idéal pour se rassurer, booster son estime de soi et reprendre confiance ! Tout est progressif pour que chacun y trouve sa place : au départ, les exercices sont souvent simples et se pratiquent en groupe, ce qui aide à se sentir soutenu et encouragé. Peu à peu, la peur s’atténue pour laisser place à une découverte de soi.

9. « Parce que je suis trop perfectionniste... »
   
   Besoin de tout contrôler en permanence ? Pro de l'anticipation et de la maitrise ? Vous êtes à la bonne place en faisant de l'improvisation ! Cette discipline vous invite à lâcher prise et à accepter l’imprévu et l'imparfait. C’est un excellent moyen d’apprendre à se détacher du besoin de perfection et de découvrir que les erreurs ou les "accidents" peuvent mener à des moments magiques.

10. « Parce que ce n’est pas sérieux, c’est juste du jeu… »

    Bien que ludique, l’improvisation aborde souvent des thèmes profonds et développe des compétences essentielles comme la communication, l’écoute active, la gestion des émotions et du stress. D'ailleurs, c'est un outil de formation, décliné par Tadam depuis des années, utilisée dans des contextes professionnels pour renforcer le travail en équipe et la créativité.

11. « Parce que je ne sais pas ce que c’est exactement… »

    L’improvisation théâtrale est une forme de théâtre sans script où les participants créent des scènes spontanément, ensemble. Si cela vous intrigue mais que vous hésitez encore, pourquoi ne pas essayer un atelier découverte ? Vous pourriez être agréablement surpris par ce que vous découvrirez. Les premières séances de l'année de l'école Tadam sont en accès libres et gratuits (semaine 38 et 39), sous condition que nos ateliers ne soient pas déjà complets à ce moment là. Pour le savoir, un mail à julie@tadam-impro.fr sur la semaine précédente !