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Bouger pour comprendre - Jouer pour apprendre

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Formation "Confiance et leadership au féminin"

1.500,00 €
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OBJECTIFS :

un temps de formation pour questionner et renforcer le leadership au féminin, pour une posture féminine et crédible, légitime et convaincante.

Temps 1 :  les forces de l'improvisation théâtrale au service de l'objectif

  • Améliorer ses capacités d’écoute d'active, d’acceptation et de coopération : "oui et" pour entrer véritablement en connexion avec l'autre
  • Gérer son stress et ses émotions grâce aux techniques du lâcher prise
  • Stimuler sa spontanéité et ses capacités de réactivité et d'adaptation pour mieux gérer l'imprévu


Temps 2 : Confiance en soi, estime de soi et ambition

  • Communication influente : Savoir dire oui, oser dire non.
  • Faire face aux croyances limitantes, aux stéréotypes et valoriser l’échec
  • Savoir prendre sa place, être légitime : lâcher prise et changer son regard sur soi-même pour oser être soi
  • A la recherche d’une « signature » :  Identité, authenticité, singularité, identification des forces et des compétences

Temps 3 : Incarner un leadership féminin

  • « Je » et les autres : Identité et groupe, leaders suiveurs, individu et collectif
  • Crédibilité et conviction : consolider agilité et audace
  • Communication assertive et sincérité : gestion des personnalités fortes et des situations de tension
  • Les outils du storytelling pour valoriser ses arguments et pour « écrire » une histoire de soi plus pertinente
  • Posture et image de soi : Spécificités féminines collectives et individuelles

      toute professionnelle souhaitant questionner sa posture et sa place

      • Pratique de l'improvisation théâtrale
      • Saynètes / Jeux de rôles / Mise en situation
      • Apports théoriques via fiches de contenus et supports visuels
      • Débriefs et accompagnements individuels et collectifs après chaque temps de jeu

      en présentiel - accessible aux personnes en situation de handicap (entretien de faisabilité obligatoire) 

      Formation "Confiance et leadership au féminin"

      1.500,00 €

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