Être plus ouvert d'esprit avec l'improvisation

De nos jours, être ouvert d'esprit est une qualité plus qu'essentielle : il s'agit même d'une aptitude fortement recherchée. Cette qualité fait de vous une personne compréhensive et réfléchie et vous distingue tant dans votre vie professionnelle que dans vos relations personnelles. Bien sûr, comme toutes autres compétences interpersonnelles, l'ouverture d'esprit s'acquiert et se développe. Le théâtre d'improvisation fait partie des moyens les plus simples et accessibles pour ce faire. Vous ne nous croyez pas ? Lisez bien cet article !

C'est quoi une personne ouverte d'esprit ? Définition

Une personne ouverte d'esprit est qualifiée comme telle lorsqu'elle est capable d'aller au-delà de ses croyances personnelles pour définir son opinion ou sa personne. Lorsqu'elle est exposée à de nouvelles idées ou perspectives qui ne concordent pas nécessairement avec ses croyances ou convictions primaires, elle est prête à les accepter.

L'ouverture d'esprit vous amène donc à accepter l'opinion des autres sans jugement préalable. En effet, tout le monde ne pense pas forcément de la même manière, et les opinions sont vouées à diverger. Cependant, grâce à l'ouverture d'esprit, plutôt que de rejeter sans préambule et d'invalider le point de vue d'autrui, vous êtes disposé à les écouter, à essayer de les comprendre et à les respecter.

Dans l'ensemble, l'ouverture d'esprit est liée à l'esprit critique, une qualité qu'il est tout autant intéressant de posséder. À l'inverse, les gens fermés d'esprit manifestent du dédain dans leur manière de penser. Ils ont peur de l'inconnu et sont enclins à rejeter tout ce qui est extérieur à leurs opinions et certitudes.

Pourquoi travailler son ouverture d'esprit ?

L'ouverture d'esprit est listée parmi les compétences douces qui sont, aujourd'hui, qualifiées d'essentielles pour évoluer dans sa carrière et sur le plan personnel. Comme la plupart de ces compétences, elle s'acquiert, tel un réflexe. C'est un mode de pensée que vous pouvez parfaitement développer avec les bons exercices.

Ceci dit, vous vous demandez certainement quel est l'intérêt de cultiver cette qualité ? Comme mentionné plus tôt, l'ouverture d'esprit est une compétence que vous pouvez difficilement ignorer au vu de tout ce qu'elle représente et permet d'accomplir.

Sans surprise, ce mode de pensée qui dépasse les barrières de la certitude et embrasse l'inconnu se révèle utile dans tous les aspects du quotidien. En effet, le monde alentour est en constante évolution, ce qui requiert, en retour, une grande réceptivité de votre part pour vous adapter. En somme, l'ouverture d'esprit vous aide à accepter les changements qui s'opèrent autour de vous et qui échappent à votre contrôle.

Être ouvert d'esprit, c'est aussi accepter de se laisser éduquer au quotidien avec de nouvelles idées qui vous sont inconnues. Cette faculté se veut enrichissante, tant d'un point de vue intellectuel que relationnel. En étant ouvert d'esprit, vous devenez naturellement bienveillant. Vous êtes plus à l'écoute des autres.

Cette qualité contribue également au développement de votre créativité et de votre adaptabilité, et vous apprend à sortir de votre zone de confort de temps en temps. La manière dont vous appréhendez vos relations professionnelles et privées s'en trouvera complètement innovée.

Comment être plus ouvert d'esprit ? Exemple avec l'improvisation

Vous l'aurez compris, l'ouverture d'esprit est une capacité importante que vous avez tout intérêt à valoriser. Elle booste votre confiance en soi, optimise votre adaptabilité et vous apprend à mieux interagir avec votre entourage. Cette capacité vous est bénéfique sur tous les plans, en plus d'augmenter vos chances de déboucher sur des opportunités uniques que vous n'auriez pas atteintes autrement.

Reste alors à trouver la bonne façon de la développer. Commencez par adopter de petites habitudes au quotidien : apprenez à écouter les autres sans préjugés, soyez curieux, expérimentez l'inconnu et ne jugez pas. Essayez également d'interagir avec des individus qui ne partagent pas vos opinions ou qui pensent différemment, sans entrer dans le conflit. En effet, le but est de percevoir la situation de leur point de vue, et non d'imposer le vôtre.

Pour ce qui est d'expérimenter de nouvelles choses, nous vous proposons de vous essayer à l'improvisation théâtrale. De par sa nature même, cette activité vous aide à cultiver ce mode de pensée sans barrière en complément d'autres aptitudes toutes aussi importantes.

Le théâtre d'improvisation vous immerge dans une situation où vous êtes obligé d'accepter les nouvelles idées de vos interlocuteurs et de vous y adapter sur le moment pour maintenir la cohérence du dialogue. L'improvisation théâtrale vous fait inévitablement sortir de votre zone de confort et vous pousse à écouter et à communiquer efficacement. En soi, cette activité vous offre toutes les clés pour maîtriser l'art de l'ouverture d'esprit. Si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à nous demander plus d'informations !